A murena gumiuszony
- Az uszony részei
- 1. az uszony pántja
- 2. lábrész
- 3. az uszony tolla
- Nehézségi fokozatok
- I. fokozat: Az uszonyt a könnyített felével felfelé (a murena felirat a lábfejénél legyen) vegye fel.
- II. fokozat: Az uszonyt a könnyített felével lefelé (a murena felirat a talpánál legyen) vegye fel.
- Amennyiben nem tudja eldönteni, hogy önnek melyik fokozat a legmegfelelőbb, választ talál a GYIK menüpont alatt.
- Az uszony felvétele (a tartósság érdekében mindig így vegye fel!)
- Alaposan szappanozza be lábfejét
- Tegye lábát az uszonyba
- Tollánál fogva csúsztassa a lábrészt bokájáig
- Óvatosan húzza a pántot sarkára
- Az uszony használata
- SOHA NE használja szárazföldön, ne sétáljon benne!!
- Célszerű a medenceparton, ülő helyzetben felvenni, így nem teszi ki sérülésveszélynek az uszonyt a sétálás által.
- Mellúszás kivételével minden úszásnemben használható. Nagymértékben elősegíti és meggyorsítja a helyes technika elsajátítását.
- Az uszony levétele
- Tolja le a pántot a sarkáról
- Tollánál fogva húzza le lábfejéről az uszonyt
- Az uszony tárolása
- Használat után alaposan rázzuk le róla a vizet, különben bepenészedhet.
- Az uszonyt legcélszerűbb jól szellőző hálós zsákban tárolni, amennyiben nylon zacskóba teszi, teljesen száraz állapotban csomagolja el.
- Napfénytől óvjuk! Az erős napfény nem tesz jót a gumiból készült tárgyaknak, így az uszonynak sem.
Az uszony és a pipa használata
A murena légzőcső
-A pipa részei
- 1. szájrész
- 2. fejpánt
- 3. cső
- A pipa felvétele
- Óvatosan harapjon rá a szájrészre, miközben két kézzel fogja a fejpánt gumiját
- Illessze a fejpántot homlokára, majd húzza a gumit a fejére, akárcsak egy úszószemüveget
- A pipa használata
- Lazán harapjon a pipára és szorítsa ajkait a szájrész köré, hogy ne tudjon befolyni a víz a szájába
- Gyakorolja a légzést a parton, ügyeljen, hogy csak a száján lélegezzen.
- Hajtsa be fejét a vízbe és próbálja ki lassan, odafigyelve a szájon át történő légzésre.
- Élvezze az úszást, melyet már nem lassít a légvételkor való elfordulás.
- Amennyiben problémája van a légzés elsajátításával keresse fel a GYIK menüpontot.
- A pipa levétele
- Fogja meg egy kézzel a pipát a cső és a fejpánt találkozásánál
- Vegye ki szájából, majd hátrafele húzza le fejéről a gumipántot
- A pipa tárolása
- Használat után öntsük ki belőle a vizet
- Tárolása az uszonyhoz hasonlóan jól szellőző hálós zsákban a legcélszerűbb
- A fejpánt rozsdamentes acélból készül, könnyen a fej alakjára formázható, a szállításnál és tárolásnál azonban ügyeljen arra, hogy ne deformálódjon
vÍZELÍTŐ a pipa sokoldalú felhasználásáról